Můj blog

Dnes jsem se konečně dostala k tomu, vyrobit si zase po dlouhé době toto výborné ledvinové tonikum. Hodí se například pro oslabené zimomřivé jedince, trpící často únavou, sníženým libidem a problémy s častým močením.

Kouření je silná a komplikovaná závislost. Přestat kouřit není lehký úkol a k tomu, abyste byli úspěšní budete potřebovat hodně podpory. Je totiž potřeba zvládnout jak fyzické, tak emocionální příznaky odvykání a akupresura vám k tomu poslouží jako jednoduchý domácí pomocník.

Při mé práci se stále častěji setkávám s mladšími a mladšími páry, které mají problém s početím vytouženého potomka. Záměrně říkám s páry a ne s pacientkami. Tento problém se totiž v poslední době znatelně rozšířil i na muže. Ve skutečnosti je poměr mezi ženami a muži více než vyrovnaný - ve 40% je příčina na straně ženy, v druhých...

Růžičková kapusta patří do spektra zeleniny, která je málo objevená a oblíbená. Mně taky chvíli trvalo najít v ní zalíbení, ale jen do doby než jsem se naučila, jak z ní vařit dobroty. Navíc je zahřívací, takže se výborně hodí pro věčně zimomřivce a pro všechny v chladném zimním počasí.

Pokud stejně jako já milujete vůni rajské omáčky, která díky spoustě použitého koření nádherně provoní byt a potřebujete mít zdravý oběd na stole do 20 minut, vyzkoušejte tuto variaci na české plněné papriky. Sezóna cuket je už za námi, ale i tak pokud v obchodě uvidíte menší kousky tak neváhejte a přidejte je do košíku. K tomu už budete pot...

Čínská medicína má v péči o ženy po porodu bohatou tradici. Postnatální období je zde považováno za zlom ve zdraví žen. "Dobrá péče o matku (v poporodním období) nejen zajistí její dobré zdraví do budoucna, ale může dokonce vyřešit i minulé zdravotní problémy". Naopak nedostatečný odpočinek a péče může vést k nesčetným problémům, které v konečném...

Zdravé a krásné vlasy jsou podle tradiční čínské medicíny ukazatelem dobrého zdraví. Ve staré Číně jim byla přikládána zvláštní pozornost a vlasy číňanů tomu odpovídaly - hustá a předčasně nešedivějící kštice pacienta byla vizitkou každého lékaře. V případě, že se objeví předčasné šedivění nebo padání (před 40. rokem života), ukazuje to na...

S podzimním chladnějším počasím opět vyskakují informace o tom, kolik je potřeba do sebe dostat vitamínu C, abychom zůstali zdraví. Nejlépe ve formě čerstvé pomerančové šťávy, syrového zeleninového salátu a smoothies, že? A proto se na podzim a v zimě cpete pomeranči a citróny, i když na ně vůbec nemáte chuť.

Máme tady léto a mnoho z nás trpí v tomto období oteklé a ztěžklé nohy. Čínská medicína vidí příčinu otoků v oslabeném yangu, především dráhy sleziny a ledvin. Je-li v těle převažující chlad nebo vlhkost dochází ke vzniku otoků.