Černý sezam s medem a vlašskými ořechy
Dnes jsem se konečně dostala k tomu, vyrobit si zase po dlouhé době toto výborné ledvinové
tonikum. Hodí se například pro oslabené zimomřivé jedince, trpící často únavou, sníženým libidem a problémy s častým močením.
A tady je recept pro vás.
Černý sezam: posiluje esenci ledvin, doplňuje nedostatek yinu a krve jater.
Vlašské ořechy: doplňuje Qi, ledvinový yang a esenci ledvin.
Med: posiluje energii Qi a yin ledvin. Rozhýbává stagnaci Qi.
Jak na to:
Rozmixovala jsem balíček černého sezamu, zalila medem a dovnitř přidala vlašské ořechy. Tonikum chutná výborně skoro jako dezert, takže to nepřehánějte a dejte si jen 1 lžičku denně.
TIP: Pokud máte, přidejte do směsi lžíci slivovice. Pomůže lépe zpracovat vlhkost, kterou by med mohl v těle vytvářet.